Un amigo, un reto

Sí. Puede sonar como esfuerzo, como un pendiente…como reto, y creo que lo es.

Las amistades son relaciones que se cultivan para que se mantengan vivas, para que la distancia y el tiempo no haga estragos, para que no generen dudas acerca del afecto medido en función de la frecuencia de las llamadas, escritos y visitas, y se cultivan con cariños, recordatorios del significado de esa amistad y sobre todo con solidaridad y empatía.

Ahora, cuando las migraciones en búsqueda de mejor calidad de vida, según lo que cada quien crea calidad de vida, las amistades se ponen a prueba y muchas pasan el reto si la madurez emocional los acompaña, la empatía los caracteriza y las redes sociales son su vehículo de comunicación.

He ido a tres despedidas de amigos que se van de Venezuela en menos de un mes. Tres amigos diferentes que se van a países diferentes. Todos apuestan por una mejor vida fuera de las fronteras. Lloramos mientras brindábamos por su futuro, pero a todos nos alivia saber que a pesar de que estaremos en países diferentes podremos seguir hablando, bien sea por whatsapp, skype, facebook…

La distancia minimizada por las redes sociales y la voluntad de conectarse, junto con la empatía y madurez emocional, es un reto superado satisfactoriamente cuando se dan estas condiciones.

Sin embargo, no siempre la distancia separa. No. Lo certifico. Un ejemplo de ello es lo que hoy hago para quien considero mi amiga, mi más reciente nueva amiga, amiga de Boston, del exterior, del trabajo… Yuruari, dueña de este espacio, autora natural de este blog.

En nuestro caso, de alguna manera la distancia nunca nos separó porque nos conocimos e hicimos amigas en la distancia ¡Somos amigas gracias a skype! A través de skype hemos llorado, hablado, quejado, reído, hechos confidencias y hasta compartido canciones y artículos. Hemos hecho cosas de amigas.

Somos amigas en la distancia, sí, pero en esta era de la globalización donde las redes sociales y aplicaciones le restan valor a temas como la geografía, la amistad se redimensiona y nace donde sea.

¡Gracias por tu amistad e invitarme a escribir!

Escritora invitada

¡Hola!

Como les comenté en el post de ayer hoy tenemos una escritora invitada. Espero disfruten tanto como yo leyendo a Valentina, escritora de Marchante de historias.

Gracias Valen por estar aquí.

¡Feliz semana para todos!

Última semana del reto de mayo

Hola 🙂

Hoy voy a presentarles una lista de los temas que estaré compartiendo con ustedes esta última semana de mayo.

Lunes 26: tendremos una escritora invitada… No se la pierdan, les prometo que estará buenísimo.

Martes 27: compartiré con ustedes un proyecto en el que he estado trabajando.

Miércoles 28: hablaré de mi familia. Que amo de ellos, en qué nos parecemos y les compartiré algunas de mis fotos favoritas con ellos.

Jueves 29: a que le he dicho que sí durante el día.

Viernes 30: el mejor consejo/advertencia que he recibido últimamente.

Sábado: cierre del reto del mes de mayo

Además estaré trabajando en el reto del próximo mes… Esto apenas comienza 🙂

Feliz semana para todos, que sea muy productiva.

¡Un abrazo!

Una cena para disfrutar

El tema de hoy es: si pudiera invitar a 3 personas a cenar esta noche, a quién invitaría.

Hace un poco menos de 2 años, una de mis mejores amigas se casó en un pueblito de Inglaterra. Cuando nos dijo que se casaría nos pidió a mi y otras 3 amigas suyas que fuésemos sus damas de honor.

Así pues con un montón de tiempo de anticipación compramos boletos aéreos, reservamos hotel (la novia lo hizo por nosotros) y preparamos todo.

Nosotros no teníamos idea de a dónde íbamos. Al llegar nos conseguimos con el mejor hotel en el que me he quedado en mi vida, no por el lujo, sino por sensación que tuve al llegar ahí. Un lugar acogedor, lleno de mucha naturaleza, en un paisaje único y mucha paz.

Esa fue una oportunidad para reencontrarme con mi hermana de vida (la novia) y otras 3 amigas, con las cuales quizás no compartí demasiado, con una más, con las otras 2 menos pero durante esos días era como un reencuentro soñado.

Casi todas íbamos con nuestros esposos o novios pero ellos tuvieron el detalle de permitirnos tener una cena de chicas, sólo nosotras 5. Fue una maravillosa cena. Confieso que nisiquiera recuerdo la comida, sólo puedo recordar que fue una conversación de amigas, como de toda la vida, contándonos nuestra historia, poniéndonos al día, disfrutando y compartiendo.

Y supongo que se preguntarán qué tiene que ver esto con el tema de hoy. Si pudiera invitar a cenar esta noche no a 3 sino a 4 personas las invitaría a ellas 4. Disfrutaría al máximo una cena relajada para compartir con ustedes: Leida Monterrosa, Eliana Atramiz, Mailhyn Cafiero y María Alejandra Carballo.

Seguro no va a ser esta noche, hoy estamos lejos fisicamente pero seguro Dios nos permitirá volver a reunirnos y disfrutar como esa noche una rica velada de amigas que hablan de la vida con mucha alegría.

¡Feliz noche!

A petición… la receta del pan de almendras

¡Hola a todos!

Siguiendo con el reto de este mes, el tema de hoy es compartir un mensaje particularemente bueno o controversial que alguien me dejó.

Me encanta leer los mensajes que me dejan por aquí. En el post de «Qué hay en mi plato» varias personas me pidieron la receta. Así que aquí les va:

Ingredientes:

• 4 claras de huevo
• 2 huevos completos
• 1 taza de harina de almendras
• 1/2 taza de avena en hojuelas
• 1 cucharada de semillas de chía (opcional)
• 2 cucharadas de ajonjolí
• 1 cucharada de linaza (opcional)
• 1 cucharadita de polvo de hornear
• Una pizca de sal 
• Orégano al gusto

Preparación:

Licúa las claras, los huevos, la harina, la avena, linaza, polvo de hornear, sal y orégano. Deben quedar bien mezclados. Luego agrega las semillas de chía y el ajonjolí, licúa por 1 segundo (es como prender y apagar rapidamente).

Engrasa un molde rectángular y vierte el contenido. Para decorar ponle por encima un poco de ajonjolí y avena o un poco de orégano. Mételo al horno a 200 ºC durante 40 min. Si quieres que se dore un poco más por arriba ponlo en la función de «Broil» del horno por 5 minutos más.

Lo mejor de este pan es que es súper fácil de hacer y queda muy rico.

Espero lo disfruten.

Gracias por estar aquí. ¡Feliz fin de semana!

Un video de inspiración

¡Hola! Día 22 y contando 🙂

El tema de hoy es compartir una canción o un video de inspiración.

Aún cuando sé que es un video súper difundido en internet y muy usado por motivadores creo que vale la pena verlo varias veces. Al menos a mi me pasa así, lo he visto muchas veces y si me lo tropiezo navegando en internet vuelvo a verlo. Lo disfruto y me hace recordar algunas cosas que son las verdaderamente importante en la vida.

El video se llama «How To Live Before You Die» de Steve Jobs. Un discurso que dió en la universidad de Stanford durante una graduación.

Este video tiene 3 mensajes claves para mi:

• Todo pasa por una razón. Es probable que en el momento en el que estamos en una situación difícil no seamos capaces de entender por qué o qué nos está pasando. Justo en ese momento debemos confiar y seguir nuestro instinto. Todo va a salir bien.
• Tenemos que encontrar lo que realmente amamos, en nuestra vida de pareja, en las personas que nos rodean o en nuestro trabajo. Tenemos que amar con quienes vivimos y lo que hacemos. Si aún no lo hemos encontrado, debemos seguirlo buscando.
• La vida es corta, saquemos el mayor provecho de ella, sigamos nuestros sueños.

Esta es mi interpretación personal del video. Aquí les dejo el enlace para que lo vean. Ojalá lo disfruten tanto como yo.

Para finalizar no olvidemos: «Keep Looking, Don’t Settle» y «Stay hungry, Stay Foolish».

¡Gracias por estar aquí!

P.D.:  Mañana publicaré la receta del pan de almendras del post de ayer.

¿Qué hay en mi plato?

Hoy voy un poco tarde con el post pero voy, que es lo importante. Sigo adelante con el reto de una publicación diaria durante el mes de mayo… Ya van 21 🙂

Hoy voy a compartir con ustedes qué había en mi plato. Esto fue la cena.

Les presento mi pan de almendras bajo en carbohidratos hecho en casa.

Lo especial de este pan es que lo puedo comer de noche sin remordimientos ya que no contiene harina de trigo sino de almendras y avena.

Dado que soy fan del pan y las tortas pero que quiero cuidar mi salud he buscado alternativas un poco más sanas que me permitan disfrutar comiendo lo que me gusta. Ya les iré contando de algunas otras recetas que he probado y que quedan muy ricas.

¿Qué les parece?

Nuevamente gracias por estar aquí.

Mi inspiración

Hoy voy a compartir con ustedes qué me inspira.

Me inspira cada día las ganas de vivir y superarme, de ser mejor, de alcanzar mis sueños… eso mis sueños, son una gran fuente de inspiración. Sin embargo he de reconocer que mi mayor inspiración la resumo en esta foto:

Si por alguna razón un día no tengo tantas ganas de comerme el mundo, recuerdo que Dios, la Virgen y mi familia apuestan siempre por mi, que nunca me dejan sola y que son mi mayores soportes en la vida. Por eso son mi inspiración.

Gracias por estar aquí hoy, saber que me leen también me inspira 😉

El trabajo de mis sueños

Desde antes de mudarme a Boston mucha gente me preguntaba qué iba a hacer aquí y casi siempre la respuesta fue la misma, aún no lo sé. Mi único plan era estudiar inglés y luego buscar trabajo.

Tengo 6 meses aquí y sigo estudiando inglés. Aún no he buscado trabajo pero he aprovechado el tiempo para pensar cómo sería el trabajo de mis sueños.

Alguno podría preguntarse si tal cosa realmente existe. ¿El trabajo de tus sueños?, ¿Tu sueño no sería dejar de trabajar? y una respuesta aunque en forma de pregunta sería ¿Se puede vivir sin tener una meta nueva que alcanzar?.

Pues si, a mi me gusta trabajar, más si tengo la oportunidad de conseguir el trabajo de mis sueños. Ese en el que puedo ser creativa, puedo dejar volar mi imaginación, ese que me inspira, que me hace soñar con cosas más grandes, que me reta a nivel personal y profesional cada día, que me permite crecer, que me hace salir de mi zona de confort cada cierto tiempo.

Quiero que tenga objetivos claros y poder trabajar en base a ellos, sin importar el tiempo porque disfrute tanto lo que haga que sería como si no fuese trabajo.

Lo ideal es trabajar con personas que despierten mi admiración, de las cuales pueda aprender, que me ayuden a ser mejor cada día y me permitan ayudarles.

Dado que es el trabajo de mis sueños, se vale pedir todo jeje, así que si puedo trabajar desde la comodidad de mi hogar y ganar mucho dinero sería perfecto :).

Esto podría resumirse así: trabajar haciendo lo que amo y amar mi trabajo. Ese es el trabajo de mis sueños.

Y como dicen por ahí, uno tiene que trabajar para alcanzar los sueños, debo confesarles que tengo la suerte de estar construyendo el mío. Espero pronto pueda llegar a ser así de bueno o incluso mejor.

Una vez alcanzada esa meta, tocará seguir soñando con el nuevo objetivo.

10 + 1 cosas que me hacen feliz

Siguiendo con el reto del mes de mayo, hoy voy a presentarles una lista de 10 cosas que me hacen feliz (al principio eran 10 pero escribiendo me vinieron a la mente 11 jeje).

1. Mi tiempo con Dios. Comenzar el día con una oración y finalizarlo con otra dando gracias por todo, lo bueno y lo malo.
2. El sol. Me llena de energía.
3. La naturaleza. El canto de los pájaros, los jardines, las flores. Disfruto admirarla.
4. Leer un buen libro. Siempre es una buena oportunidad para encontrar respuestas, adquirir nuevos conocimientos o simplemente relajar la mente y soñar.
5. Comer helado. No hay estado de ánimo que se le resista a la felicidad al comer helado.
6. Tiempo en familia. Incluso cuando no soy consciente de lo feliz que me hace estar con ellos. Son uno de mis motores.
7. Manejar bicicleta. Me da una sensación de libertad que no puedo describir.
8. Ayudar a los demás. Descubrí que dando es cuando más recibo, muchas veces sólo la satisfacción personal me hace sentir que valió la pena.
9. Agradecer. Cuando practico mi ejercicio diario de agradecimiento reconozco todo lo bueno que tengo en la vida.
10. Una sonrisa. Cuando voy por ahí y consigo alguien que me sonríe espontánemente. Me hace sonreír a mi también.
11. Escribir este blog. Porque ha sido un medio para expresarme y más importante aún, porque cada día me permite recibir hermosas palabras que alimentan mi corazón.

¡Gracias nuevamente por estar aquí!